天长地久电影1993:今天第一次上台讲话,紧张得不行
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 13:59:29
挺糗的,有什么方法能使自己不紧张?
从心理学的角度将每个人在这种情况下都会有些心理紧张的,首先要充满自信然后深呼吸3次,大踏步的走上台去---相信你,没错的
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从心理学的角度将每个人在这种情况下都会有些心理紧张的,首先要充满自信然后深呼吸3次,大踏步的走上台去---相信你,没错的