dc最强的是超人吗:肌肉撞伤

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 20:31:15
我在打球时大腿肌肉被撞伤 非常酸痛 怎样治疗会好得快 或是 减轻疼痛

在撞伤24小时之内 用冷敷止痛 可用冷冻喷雾之类
之后则热敷 视情况而定 一般一晚敷一次就够 一次二十分钟
洗澡后可以贴一些止痛贴

根据我的经验 应该就没有问题

沈阳红药贴，不要用热水敷，做一做轻微的伸展恢复活动

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