90年代工厂小说:容易消化的食物有什么，请举例

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 16:18:38

清淡的、不油腻,纤维素少,软一点的。
例如稀饭、面条、饺子、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘 等，要尽量做得清淡一些，水煮比油炸更易消化。

巴豆

含矿物质多的 小米粥等

容易消化的食物有什么，请举例 容易消化的食物有哪些？ 请举例 容易消化的食物有哪些 吃什么样的食物比较容易消化？ 请问哪些食物是容易消化的 这些食物容易消化。的消化的意思是什么？ 因为身体消化不太好，常常胃气胀，所以我想知道具体有哪些食物是比较容易消化的？谢谢你们~~ 吃什么食物最容易消化啊？列举一些，越多越好～！～ 什么食物含蛋白质高易消化的？请说说根据 食物的消化过程