男人没有良心的说说:目前的健身仪真的有效果吗?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 20:08:31
小弟最近由于没时间锻炼,想买台健身仪帮助锻炼节省时间.现在有好多广告,请问目前的这些健身仪对体能锻炼真的有效果吗?哪种最好用且有效啊?(要着重加强体能和力量方面的)谢谢!

比较有效，但是要有恒心，不能断断续续的

只要坚持有效是一定的呢

对的

目前的健身仪真的有效果吗? 真的有效果吗 光触媒真的有效果吗? 仰卧起坐真的有效果吗？ 跳绳减肥真的有效果吗? 洗面奶真的有效果吗？ 网上广告真的有效果吗？ 如何健身才能达到很好的效果？ 太极为什么能特别健身效果的? 怎么达到 健身的效果呀