中科新闻网全民小镇游戏客服电话:如何使自己开心起来?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 04:40:21
最近老是心情烦闷.常常想东想西.自己24有余,工作不稳,收入不高.本事没有.脸皮又溥! 现下如何能让自己开心,恢复自信???? 求高人指点!
我跟你是差不多的,一个人在外地,没有朋友亲人,心里郁闷也不知找谁说,有时真的是很烦躁,觉得任何事都没有希望,对自己的未来很渺茫,你的心情我是能体会的,但是自己一定要学会调整,这些事不要总放在心上,我有时看到一个好笑的广告,自己也会笑出声,其实快乐就是自找的,不是吗?最重要的是我们还年轻,年轻就是资本啊,多交些朋友吧,你就会有自信的,因为在关键的时刻会有朋友帮忙,就什么都不怕了,并且人总有优缺点,你我的缺点就是不自信,所以当朋友提到你的优点的时候,你也会开心的不是吗?所以要接触多的人,实在不行,网络这么发达,网上也会有真心的朋友啊,发泄一下就好了,希望你看后不再郁闷哈哈
建议你多做户外运动，有时间的话，多看看大海，要永远对自己说，自己一定行，自己是最棒的
做些体育运动（你喜欢的）
听听音乐（感觉音乐的情感）
找一个脸皮后的人做朋友，不是喜欢占小便宜那种，是喜欢开玩笑那种，你会好一点的。