中科新闻网北京微汛科技有限公司:和别人打架或吵架后对我的影响挺大,我会想很多恐怖的事,根据我的性格我该如何解决以下事情
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 00:36:42
我发现最大的问题可能是武力,可能是个根,这个根小时候受到武力影响就一直没有把根除去,初中时应该去练散打或跆拳道等武术.致使我现在看SM,搭讪女孩,来替代自己会去想的恐惧害怕的事情,可能真正我并不想去交女友(不知道),我现在大学本科该怎么把这个根除去,把武力这个问题解决.其实我现在还在生心病,所以要询问大家,如果我好了8成,这自己绝对能够解决,因为我的理想目标,思想,智力等都会让我一改大学以前,完全从一个差的极端改变成好的极端,完全是另外一个人.
办法很简单，就怕你不肯去做：
念大慈大悲观世音菩萨或阿弥陀佛，每天早起以后，晚睡之前，各念十分钟。
念之前要洗簌干净，然后或站，或坐，坐姿以盘腿（盘不上的话，小腿交叉即可）为佳，双手合十，或者结印：双掌相对，掌心向天，一在上一在下，大拇指合拢。念的时候要口念耳听，心中尽量别去想别的，让注意力集中在佛号上。早晚各十分钟，很简单。念佛号能唤醒自身的光明和清净，暴力的感觉会少很多，你会感到很宁静，很安祥。
如果与此同时能放生（花一块钱买个小麻雀呀，小泥鳅呀，放它们自由就可以了），吃素就更好了。这些都可以培养慈悲心。如果很爱吃肉做不到吃素的话，也可以发愿（就是立下个心愿，对菩萨说或对自己说都可以）只在早晨这顿饭不吃肉，或者每个月初一、十五吃素食。刚开始即使仅仅每个月吃一天素食也可以。你会感觉神清气爽，心情快乐开朗。
一点都不骗你，我自己深有体会。
吃素可以培养慈悲心，化解自身的戾气，对治暴力的想法和嗔恨的心态非常有效。
看心理医生。否则会越来越严重的。别压抑自己，让医生给你找一个释放源
哈...致使看SM..雅好啊~没事情在家打打沙袋吧!