文思海辉五险的比例:吃钙片的疑惑?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/14 04:51:13
我现在每天吃黄金搭档 ,可是有些资料上面说 少吃含钙的食品 说是会叫骨头过早的成熟?请问下大家 到底是吃钙片好 还是少吃钙片好呀!!
我都有些晕了。。。

我建议去做个钙含量测试,然后根据自己的实际情况,居丁是否需要营养片或药片进行补钙

当然是补钙好了,一定要吃质量好,易吸收的钙,我现在在吃纽崔莱的钙镁片,很不错哦。要是女人就更要补钙了,不要停吃。

吃钙片好.