康美药业健康小镇:健美操对人的终身体育观念的影响

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/14 07:40:33
健美操对人的终身体育观念的影响

健美操的动作丰富、变化多,其动作表现具有“健力美”的特征,包含着较高的艺术性,因此不仅健身的效果好,而且能够满足人们“爱美”的心理。同时健美操联系还有音乐伴奏,其强烈的节奏令人兴奋,使人们在轻松、欢快的气氛中达到锻炼身体的目的。