军师和将军的区别:怎样学好电视健身操
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 17:12:18
一天的什么时间学习最佳
每天人体锻炼的最佳时间是早上6:00-9:00;下午15:00-18:00。当然这是正常作息的情况下。如果是电视健身操,最好录下了练习。
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每天人体锻炼的最佳时间是早上6:00-9:00;下午15:00-18:00。当然这是正常作息的情况下。如果是电视健身操,最好录下了练习。