6十1童鞋专卖店价格:骑车能代替走路运动吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 13:46:19

同上
走路是最好的锻炼方式

还行吧,走路能减肥,还能减少心脑血管疾病。骑车对心脏比较好!经常骑车的人可减少得心脏病的几率!

不能
但比坐车强

不能,运动到的肌肉不同,肌肉受力程度也不同!