山亭区李春英:跳舞机可以代替运动吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 04:19:14
我没天都打篮球,没篮球打就用跳舞机代替,请问能代替没天的运动吗,每天至少运动多旧才算最好
代替运动减减肥还可以,代替篮球就不行了。
做做蛙跳保持弹跳,手上玩玩篮球保持球感。
不能,只算有氧运动啦!但运动最好能和无氧结合才完美啊。
我个人觉得时不时的放松一下也行啊```
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代替运动减减肥还可以,代替篮球就不行了。
做做蛙跳保持弹跳,手上玩玩篮球保持球感。
不能,只算有氧运动啦!但运动最好能和无氧结合才完美啊。
我个人觉得时不时的放松一下也行啊```