下载地铁跑酷最新版:为什么我一到晚上就特别有精神 对身体有什么危害

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 04:04:34
有没有治疗的办法

我也有过这样的时候，一到晚上就兴奋睡不着，但还是克制自己，不想了也就睡着了，一开始可能会困难，可以喝牛奶帮助一下，习惯就好了。

你的生物钟调理的有问题啊，你白天睡觉么？是否白天和黑夜颠倒着过了？
如果你有正常工作或是有学习任务，还是把休息时间调整的和正常人一样吧！

多作运动让身体疲劳，或在睡前和牛奶，听听音乐什么的

为什么我一到晚上就特别有精神 对身体有什么危害 我今年22了，一到晚上就特别精神，总是失眠！ 为什么我一到晚上就特别想吃东西？ 为什么我一到晚上就特别口渴?想喝水? 为什么一到秋天晚上一脱衣服就身体痒？ 一到晚上就咳得特别厉害是为什么? 我晚上一看书就困,有什么办法让自己更精神吗? 人在晚上为什么就有精神了呢？ 为什么一到冬天我的皮肤就会特别干燥，有什么办法吗？ 为什么冬天一到,我的皮肤就特别干燥、脱皮。有什么方法预防呢？