青岛积分落户:漂流完后第二天我上半身肌肉酸痛,怎么办?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 00:46:19
好痛苦啊,脖子肩膀手臂乃至腰部的肌肉都酸痛,动弹不得,如何是好

好好休息,用热水泡泡,加点精油,缓解缓解

休息

按摩,最好是找体校的队医,其次找盲人。