中科新闻网社保保险网上服务平台:不想吃饭应该怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 00:26:15
只要是稍微吃的不饿了,就不想吃饭了,想想这个,很难吃,想想那个,也很难吃.吃饭完全是一种打发肚子的方法了.
是不是因为胃不好或者是肝不好啊?
怎样才能改善一下,吃药可以吗?吃什么?或者其他的什么方法能行呢?
是不是因为胃不好或者是肝不好啊?
怎样才能改善一下,吃药可以吗?吃什么?或者其他的什么方法能行呢?
没胃口有两种解释：想吃没胃口和不想吃没胃口。前者是病兆，后者是没有主动调动自己的味觉。在
没有疾病的前提下多想想平时让你垂涎三寸的食物，大脑会指使口腔分泌足够多的津液，胃口自然就来
了！还可以采用以下方法：
第一，可在正餐之间多采用开胃食物，像山楂、草莓。
第二，二餐间尽可能有体力活动。
第三，有可能的话，采用少量多餐。每餐不要过饱。
第四，避免油炸类食物，高脂肪食物摄入过多。
心情的问题吧 心情放开 自然胃口好．．
起码我就是 ．． 不高兴的时候吃什么都没味．．
要吃开胃的东西如山楂，可以直接吃，也可以泡水喝，不要吃太多零食，饿就吃饭！
1、调节心情
2、吃点药调节一下
我好羡慕你啊
健胃消食片。。