中科新闻网站成一棵树方卫平:浑身疼是怎么回事？酸疼酸疼的
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 14:24:55
没有感冒
原因可能有二：一是疲劳，二是睡姿不好。另外，与你长时间伏案工作有很大的关系。建议：不要长时间连续伏案工作，一般工作一个小时必须休息一段时间（十分钟左右），并做一些轻微的运动要改善全身的血液循环消除疲劳；伏案工作时要注意调节人、坐椅、桌子三者的距离关系，以自我感觉舒适为好。
吃些维生素D，辅助吸收。如果体内缺乏VD，Ca是不能被吸收的。
是不是劳动过量啊，如果是疲劳性的应多休息就可以了，不是就是病理性的疼痛还是到医院看看吧
是不是运动过度了？