60岁男人的外遇心理:健身问题

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 19:40:50
我的胸肌怎么左边大 右边要小点 怎么锻炼右手都使不上劲啊？杂办呢

这是许多健民都碰的到的问题，因为健身时两臂的用力不同导致的，从现在开始，一定要注意了。尽量让右臂带劲，保持左右臂的平衡。这里面的利害关系不用多说了吧。一边大一边小…… 呵呵
让右臂增加力量先，做做哑铃吧。

你因该左边的肩膀也高吧?

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