菌落总数国标:50多岁,乙肝,偏瘦,精神压力大,要买什么补品好呢?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 07:27:23
要回家了,想买点补品
谢谢大家了
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买点安利的营养素吧~~~效果还不错拉~~~~~~~~~
以食疗为主,每天清晨一杯牛奶,配小菜和甜点;早餐后两个中等的西红柿,午餐一碗鲫鱼豆腐汤,加上两式炒青菜配主食;晚餐自己熬一点菜粥,如鸡粥,胡萝卜粥,芹菜粥等。餐后散步30分,然后再听20分钟轻音乐,冲凉安睡。
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以食疗为主,每天清晨一杯牛奶,配小菜和甜点;早餐后两个中等的西红柿,午餐一碗鲫鱼豆腐汤,加上两式炒青菜配主食;晚餐自己熬一点菜粥,如鸡粥,胡萝卜粥,芹菜粥等。餐后散步30分,然后再听20分钟轻音乐,冲凉安睡。