wi.cap汉化版:工作时犯困,间歇性的睡觉好吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 13:08:54
工作时老是犯困,有时就睡着了,一会儿就惊醒了,这样对身体有害吗?
怎么样才能不犯困啊!

由于是夏天,保持晚上充足的睡眠,然后白天利用中午休息的时候午睡一会。

实在太困了抹一些清凉油都会有不错的效果。