中科新闻网天梭机械表能用多久:想睡觉了又不能睡你说怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 21:54:45
古人云：头悬梁，锥刺股
可怜啊！那用牙签撑着吧！
想睡觉主要原因是因为大脑缺氧所造成的！因此，在你瞌睡的时候，但是不能睡的情况下，只能运用我们中国功夫的精髓来解决了！下面我就来教你一招－－龟吸大法，首先，找一个安静的地方坐下来，放松全身，然后慢慢的呼出一口气，直到感觉体内的气息已被呼出。接着在缓慢的吸气，直至气体充满全身，然后在慢慢的将气呼出。以此类推，直至感觉大脑十分清醒！就不会瞌睡了！