老年用品网店:没有健身器材如何健身
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 16:53:36
跑步,府卧撑,仰卧起坐,打蓝球都可以啊
还可以到小区附近,一般小区中都有健身器材的,室外免费的
学校也有
配一对哑铃也是很好的选择
跑步啊。
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跑步,府卧撑,仰卧起坐,打蓝球都可以啊
还可以到小区附近,一般小区中都有健身器材的,室外免费的
学校也有
配一对哑铃也是很好的选择
跑步啊。