中科新闻网it天空win10系统下载:经常吃卤鸡蛋好不好？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/16 23:56:16
卤鸡蛋容易使鸡蛋的营养发生改变，多吃对身体无益。
介绍1 个路鸡蛋的做法，相对能有营养
甘草卤鸡蛋
≮美食原料≯鸡蛋12个，白糖、大料、桂皮各40克，丁香、白芷、三艾、白酒10克，甘草20克，酱油125克。
≮美食做法≯
1、先将鸡蛋煮至七八成熟，剥去外壳待用。
2、将白糖、大料、桂皮、丁香、白芷、甘草、三艾、白酒等卤料放入锅中，加适量水，煮开约5分钟，然后把剥好的鸡蛋放入锅中，用小火卤制20-25分钟，使卤汁浸入蛋内，捞出鸡蛋即成。
≮美食特色≯滋养健身，防癌解毒。
食品应该尽量吃新鲜的。经过深加工的都是不利于身体健康的
不好