创意玩家木地板:哪些水果饭前吃好,哪些饭后吃好?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 05:59:15
饭前一小时吃或饭后一小时吃水果,我这是看书看来的,请相信我
饭前吃水果好,饭后半小时才能吃其他东西。包括喝水。饭前吃水果有利于吸收而且不会发胖
饭后半小时吃好
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