小学英语食物单词大全:做运动后比如单杠、悬垂后,脊椎骨就变得非常疼痛。这是怎么一回事啊?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 06:32:47
应该可以排除运动过度吧,因为才让身体悬垂10秒钟左右就觉得脊椎骨有些疼痛。
当然是因为过度的挤压,运动,骨骼出现疲劳,骨骼周围肌肉酸痛,疼痛发生后就要停止运动,注意要适可而止,就可以了
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当然是因为过度的挤压,运动,骨骼出现疲劳,骨骼周围肌肉酸痛,疼痛发生后就要停止运动,注意要适可而止,就可以了