西溪且留下的翻译:能用豆浆冲蜂蜜么?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 06:30:16
我知道可以用牛奶冲蜂蜜,而且效果比单独喝牛奶或喝蜂蜜要好。但是用豆浆代替牛奶冲蜂蜜可以么?
豆浆蜂蜜不宜冲食:豆浆蛋白质含量比牛奶还要高,而蜂蜜主要含有75%左右的葡萄糖和果糖,两者对冲时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确用法是用40--50度的温水冲服
为啥不豆浆+牛奶+蜂蜜?用豆浆代替牛奶冲蜂蜜当然也可以。
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豆浆蜂蜜不宜冲食:豆浆蛋白质含量比牛奶还要高,而蜂蜜主要含有75%左右的葡萄糖和果糖,两者对冲时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确用法是用40--50度的温水冲服
为啥不豆浆+牛奶+蜂蜜?用豆浆代替牛奶冲蜂蜜当然也可以。