中科新闻网浮空术原理:为什么蜂蜜要用冷水冲啊？不能用开水吗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 20:36:29
蜂蜜应用温开水（60-70℃）冲服。因高温会破坏维生素和酶类，且影响原有的口感和风味。
服用量每次最好在25-50克,不要超过100克否则无法吸收,还会引起腹泻
可调入豆浆.牛奶.稀饭
蜂蜜是弱酸性,最好用非金属存放和冲喝
会破坏蜂蜜中的有效成份。如果用开水了，就没有作用了。
准确的说应该用温水冲，温水冲更利于营养的吸收。开水冲的话蜂蜜中的营养成分会因为水的温度太高而被破坏掉。
不要拘泥于各种说法，用温水、开水冲都行。
应该用温水冲这样才能保持蜂蜜的营养.