六人集体照创意造型:倒立不就血冲脑了

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 09:42:00
我倒立血全冲到脑了 很疼很胀啊??头像爆了1样 这样怎么练习啊 1倒立就头爆1样

先从弯腰低头开始练习,然后逐渐把头放低。多适应一段时间,满满的就能倒立了