智慧树创践单元答案:40岁了,练习倒立好吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 05:36:12
现在胳膊没有劲,只能用头顶地,危险吗?
有什么注意事项吗? 谢谢!

最好到健身房去 练 要不了多少钱的

还是不要的好啊,容易出问题啊!!
支持cuikunshan到健身房吧!!!

中年人大都血压会高的,倒立脑部血压更高,很危险的。最好的运动是跑步。对心肺大有好处。