中科新闻网顺北油田阿拉尔市:打篮球怎样练好左手
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 15:19:11
要具体点的介绍，例如平时不打球时怎样训练左手。
我以前也是右手投篮运球的,但是后来我为了追求全面,去练左手了.
练左手其实不难,但是一定要长时间不间断,平时打球的时候要有意识的用左手上篮,空中还换手要多用左手,还有运球是要多运左手.
不打球是你可以试着用左手握筷子吃饭,用左手拿重的东西,还有可以多用左手写写字,当你可以熟练的用左右握筷子、端重物,并且写的字可以和一般写字写得比较差的人相比时,那么你的左手能力应该已经超出一般的惯用右手的人了
就是多练了！
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和练右手一样咯，只要多练，等它协调性好了就行，习惯了以后，很多时候都不经意就用了左手控球，一句话就是多练，没什么窍门的，有人说要多练左手投篮，我劝你不必了，这是多余的，投篮一只手就够了，你主要练的是上篮，控球
平时的日常生活中也多用左手,比如左手刷牙之类的,反正习惯用做手的事都尝试用坐手来做做.
多用左手投球，一定要多！
多用左手