亚心网关注民生:女性皮肤眼袋的保养

眼袋——眼睛疲劳、衰老，长期微循环不佳积聚多余的水分和脂肪，眼眶周围的肌肤弹性降低，眼部皮肤松弛，皮下脂肪下移在下眼眶形成凸出的袋状物。

眼袋与黑眼圈常常由炎症引发。紫外线、自由基的氧化、压力、疲劳及过敏都会引发炎症。 炎症导致微细管发生渗液，堆积在眼部下方。一般情况下，身体会自动把积液再吸收回去，局部的浮肿也就随之消失。不过，如果没有辅助措施，这个过程往往会持续几周的时间。
除了炎症及渗液导致的暂时性浮肿外，眼部下方还会形成永久性的眼袋。
随着年龄的增长，眼部肌肤会逐渐变薄失去弹性。皮下脂肪积聚令眼部下方肌肤突出而形成眼袋。眼袋是永久性的，需要特殊的护理才能让肌肤恢复弹性，或者设法减少眼部下方的皮下脂肪积聚。
一、内在保养：
(1) 睡眠充足，切忌熬夜。
(2) 平时多喝水，睡前避免大量饮水。
(3) 保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
(4) 避免阳光直接照射
(5) 勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

二、外在保养：
(1) 卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆乳，用化妆棉轻轻卸除。
(2) 选用合适的眼部保养品：目前市场上常见的眼部保养品有眼霜、眼口者喱、眼膜等。一般来说，眼啫喱质地清爽，比较适合年轻肌肤使用；眼霜保湿滋润度较高，根据功效又可分为保湿、除皱、去黑眼圈、收紧眼袋，或多效合一等多种；眼膜是最近比较流行的眼部保养品，可视为眼部周期保养产品，配合眼霜或眼口者喱使用，可深度滋养眼部肌肤。
(3) 正确地涂抹眼霜：眼霜的使用量不宜过多，否则容易形成脂肪粒，一般取米粒大小就已足够。涂抹前先以双手无名指腹轻揉眼霜，待眼霜温热后再轻轻点按于眼部肌肤，这样比较利于眼霜的吸收。

三、民间护眼小秘方：
(1) 眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20- 30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
(2) 黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
(3) 眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下，可消肿，经常食用可减轻眼袋症状。
(4) 自制眼膜：每周1-2次，以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀，敷于眼部，提供眼部特别的滋润与放松。