中科新闻网作文:我终于过了那道坎:一般多会儿锻练好啊?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 19:51:41
题目什么意思呀
锻炼多久???
你的目标是什么呢？不同的目的就会存在不同锻炼的时间哦！
基本上你如果是一般的运动爱好者就应该每天进行至少半个小时的锻炼。
自己好好看看书上的介绍吧，建议往书店走走：）
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基本上半个小时到一个半小时应该够了
你的目标是什么呢？不同的目的就会存在不同锻炼的时间哦！
基本上你如果是一般的运动爱好者就应该每天进行至少半个小时的锻炼。
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题目什么意思呀
锻炼多久???
起码要1个小时哦 才有效果嘛