威海淘宝大学:运动后几时可以吃饭
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 05:26:06
早晨运动后几时可以吃饭,最好吃什么???
建议运动前半小时吃点水果,运动后也要及时补充。这样锻炼效果才好。
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建议运动前半小时吃点水果,运动后也要及时补充。这样锻炼效果才好。
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