中科新闻网影视大全官方下载ipad:为何早上觉得特别口渴？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 04:23:07
房间干燥可睡前在地上洒点水，一般有阳台的房间可以在阳台上养植物，夜晚植物也会吸收氧气，放在房间里易使人缺氧，尤其是大棵的植物！
谁前喝水太多第二天会浮肿，尤其是眼部较为明显，可以适量喝水。睡醒一觉感觉到口渴也可以喝水，利与及时补充水分，在医学上讲可以调节血液黏稠度，对心脏有好处！
呵呵！你怎么和我情况一样，其实，我以前也在找原因。我的亲身体会就是：身体吸收水分比较快，白天喝的水，由于在工作、在运动，所以水分被吸收后能及时的补充，但是到了晚上是身体恢复体力的时间，吸收水分的时间也是很快，但这是你是在睡觉的，所以没及时的补充水分，直到感觉到十分口渴后才下意识的从睡梦中醒来补充水分。
最好的解决办法就是：睡觉之前喝一大杯200毫升的水，这样晚上就能睡的香了，因为我现在就这样！
呵呵！自己的一些看法，如果想试一下的话，麻烦您采纳！谢谢！
回答者：yangyong5555 - 试用期 一级 4-5 09:28
临睡前喝水太多,第二天早上起来会浮肿的.一般人都会有你这种感觉,可能是房间太干了,养点植物,或者经常开窗透气,其实现在天热,再加上换季,有这种感觉也正常.
因为一晚上没喝多少水.
另外,如果你年龄比较大也应该去查查是不是有消渴症(糖尿病)