中科新闻网定制橱柜dzyg88:怎样能在成年后再上高一些？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 03:08:41
我已经24岁了，我觉得我的身高不够高，还希望能再长个3～5厘米，请问大家有什么方法能长高呢？器械就算了，比方说吃些什么东西是有利于长个儿的呢？
这个岁数再想长高有点费劲了 平时多运动啊 打篮球 做做引体向上
我也有同样的问题。。。。嘿嘿
基本上不可能了，除非你肯动手术，断骨再生。
学过生物的人都明白．．．这基本上是不可能的．．．可我！！就是不信！！呵呵！！高中时听说红萝卜加炒黄豆吃三个月可以增高，我一狠下来就天天的早上跳绳．．．．同学在午休我就拼命磕它们．．．晚上跑步．．．．一个月过去了．．．．晕死．．．没用！！变得碳一根．．．．被生物老师K一顿．．．．问我：今年贵庚．．．．．．
5月份每天吃2个鸡蛋
我观察南北方的人，发现若是摄入大量高热量食物对长高有一定帮助，像是麦制品一类。然后，根据进化论，若是做大量对身高有一定要求的运动，身体也会试着适应，如跳高，打篮球，纵跳摸高。另外，据说跳绳能刺激手部穴位，进而刺激生长激素的分泌。还有，睡眠时间的早晚会影响生长激素的分泌，最好在九点半前入睡，大约十点就开始起作用。就这些了，希望能帮到你。