邂逅饭局夫人完整版:我想知道怎样才能好快减肥!!我天生不喜欢远动..我想一个月减4公斤!!谁能告诉我??
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/18 07:58:21
我还是一个学生!
多喝水 吃水果 总之 适当的运动还是很有好处的 晚上5点以后不要吃任何东西
多吃水果
能走不坐车,少吃多餐,晚饭后不吃任何东西···
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多喝水 吃水果 总之 适当的运动还是很有好处的 晚上5点以后不要吃任何东西
多吃水果
能走不坐车,少吃多餐,晚饭后不吃任何东西···