中科新闻网大宋传奇之赵匡胤 在线:喝热水好还是喝凉水好
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 05:33:52
喝温水好！
1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。
2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。
3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利！
但有一点例外，如果有便秘问题的朋友，早上可以喝些冷水，却有利于肠体的收缩。
喝温水好。
1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。
2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。
3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利。
但有一点例外，如果有便秘问题的朋友，早上可以喝些冷水，有利于肠体的收缩。
我觉得热水和凉水都有他们各自的好处!
喝热水不容易刺激胃.但是大热天喝热水会让人觉得发热!
可是喝凉水容易刺激胃,导致胃出现酸痛的状况的哦!可是,在夏天喝凉水可以让人感到凉爽!
这个问题解决的还是你自己
夏天的时候喝点凉水没什么关系，不过刚运动了或是出了很多汗的时候最好不要喝凉水，那样会加重肠胃的负担。春季，秋季和冬季，尤其是秋季和冬季一定要喝温水。最好是早晨起床就喝一杯温水，这样对肠胃很好。
喝温水好。