中国最美女汉子 碰瓷:练腿部韧带的柔软性，各位有什么比较好的方法吗？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 18:39:23
练腿部韧带的柔软性，各位有什么比较好的方法吗？难道就只是苦练吗？
有什么药啊技巧啊之类的东西啊

药物目前还没发现有这个功能的。
我知道的只是慢慢锻炼才可以做到，也没什么技巧性的东西可以走捷径。
不好意思了。

练腿部韧带的柔软性，各位有什么比较好的方法吗？ 我想练劈叉，让自己的韧带柔软一些，请问有什么好方法？ 谁有比较好的办法能拉开腿部韧带! 有什么减腿部脂肪的产品比较好？？？ 教练们在刚开始练瑜珈的时候，韧带是不是也不是很柔软？ 如何快速的拉伸腿部的韧带？ 我的腿部韧带是否过短 我的腿部韧带是否过短??? 我的发质比较柔软，有点点干，应该用什么护发素比较好？？ 有什么比较好的练歌软件