一家三口老公老婆儿子:血液稠的人应该在饮食上怎样调剂?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/21 08:46:35
血液粘稠,怎样稀释?
多补充水份,特别是在清晨,喝一大杯温水,可以稀释血液浓稠度.如果适应晚上喝水的话,可以在睡前一小时再补充水.
少吃高脂肪的东西,充足饮水。
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多补充水份,特别是在清晨,喝一大杯温水,可以稀释血液浓稠度.如果适应晚上喝水的话,可以在睡前一小时再补充水.
少吃高脂肪的东西,充足饮水。