太阳能工厂:18、进行过多年训练的人想毕都曾经历肌肉生长迟缓期,学术上把这段时间称为训练高原期。
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 02:11:31
对训练高原期的人应比一般运动员稍微多摄入些______。
不知道是什么意思。我也比较关注这个问题
多摄入一些含蛋白质较高的食物,继续加强锻炼!祝你成功
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不知道是什么意思。我也比较关注这个问题
多摄入一些含蛋白质较高的食物,继续加强锻炼!祝你成功