中科新闻网王熙凤对林黛玉:我总想着手淫，而且总是手淫，我也知道这样不好，但是就是控制不了，请各位帮帮我，有什么有效的方法啊？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 17:49:08
可以做一些别的事情，转移自己的注意力。
疯狂的联系妹妹，上她，比手淫要有意思的多
积极参加体育运动,多做一些有益与健康的事!
分散自己的注意力,努力克制,别老想这方面的事!
当然是不好的拉``找个机会去找个解解火,绝对要杜绝手淫的不好习惯.
适当的手淫对身体有好处的，没有关系
可以做一些别的事情，转移自己的注意力。