中科新闻网满族左翼锦州正蓝旗:为什么我总是想手淫
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 04:50:16
为什么我总是想手淫呢,一天好几次
1.转移注意力
2.不接触有刺激性的书和音像制品
3.适当释放,别有心理压力,不要有负罪感
4.主观克制
这是每个人都有经历的过程。正常现象啊，但是不是时时想的哦。
你是不是老是想一些很令你想那种事的东西或事物或画面。
告诉你，如果可以的话，你尽量不要去想，尽量去做一些让你心情开放的事情。还有在很想的时候，可以自慰，毕竟你是一个正常的人，应该有正常的动作。
一个月内1-4次是正常的，还有利于身体健康。但是太多就不好了。
还有，多吃胡萝卜，和肉类食品。少去网吧，发廊，和一些娱乐场所。
多找点有意义的事情做,转移你的注意力!!!
次数不多还属于正常 次数太多了就不好了 在这个时候多出去运动 多想些比较令人感到费解的事情最好是找个同样性欲比较强烈的女子当朋友 那样你就不会手淫了
处男都这样～
hehe