零碳家庭:旅行之后,吃什么比较好!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 13:09:12
旅行后都比较累,吃什么比较好,可以回复体力和精神!!

清粥小菜

主要是洗澡、休息好,才可恢复体力和精神。至于吃什么我觉得刚回来(外出一周以上)最好还是吃清淡一些的有汤的食物较好,厚味油腻的食物不要一回来就大吃起来。供你参考。2006.03.30