上海儿童游乐场室外:速冻鸡腿是否要解冻之后再煮？

速冻鸡腿是否要解冻之后再煮？ 食用豆油解冻之后，营养是否已经被破坏了？ 速冻的虾丸拿出来多长时间算解冻了 怎么煮速冻饺子 速冻饺子怎么煮 是否可以用冰水解冻？ 如何在最短的时间内解冻冰箱的速冻肉类？ 没完全解冻的鸡腿或童子鸡下去炸，会出现什么现象？ 请教!!怎么煮速冻汤圆? 怎么解冻猪肉?要快~~~~~~~~~