天刀cdk兑换网址:饭前喝酸奶好还是饭后喝酸奶好
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/01 21:02:18
饭后半小时喝最好,即不影响胃酸的分泌,又能帮助消化.
中午饭后喝酸奶效果更好哦!
饭后~利于消化
睡前一小时喝最好。
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