郫县杨鸡肉:在电脑前坐久了,总是肩膀疼,持续了半年之久。

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 23:57:09
最初以为是休息不够,可是第二天起来照样疼。贴膏药也不见效。快点帮帮我啊!

这是一种相关的综合征,应该是颈椎和项上韧带的问题。
长期的坐姿保持一个位置,造成相关的部位肌肉、韧带、软组织疲劳,容易形成非特异性炎症。

多做做按摩,做些相关的运动。动动脖子扩胸运动之类的

肩周炎