中科新闻网慢性扁桃体炎能自愈吗:早上起来眼睛肿肿的,有没有什么方便快捷的办法可以迅速消肿呢?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 11:13:17
因为早上的时间很紧,所以一定要快速的方法哦.谢谢大家啦!
1、调整好心态，给自己解压，积极面对生活。
2、保证充足的睡眠及良好的睡眠质量。
1、晚上临睡觉2小时前不要喝水或吃水分大的水果。
2、早上用隔夜茶、冰眼罩轻敷、或是用冰牛奶轻轻啪打在眼部周围。
头天晚上睡觉前不要喝水，早上起来就不会肿了。如果还是肿的话，就去超市买一个眼罩，液体的那种，放在冰箱里，第二天早上戴着它，边换衣服，换完衣服就取下，眼睛不肿了，ok，出门吧
可能引发的问题：
1 晚上睡觉前喝了水多，你可以从早上起来是否很多尿判断出
2 生活或工作压力太大，精神劳累引起
先要找到原因，才能解决，若是严重，建议去看看医生
敷些隔夜的茶叶（就是泡完茶的渣滓，用纱袋装好）。
放在眼上2~5分钟，很快就会消肿的了~！
眼睛肿的原因很多。解决的方法我试过最有效果的一个还是拿冰的茶叶包敷3分中左右，然后做几次轻柔促进血液循环就OK了.
看看