中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 14:31:46
能， 绝对没问题，走路相当于有氧运动，有氧运动超过45分钟吧，大约就开始消耗脂肪了，所以，走路可以直接的瘦腿！（跑步不行，会越变越粗的）
走路瘦腿必须是快步走,瘦腿效果才好,而且要坚持哦
中科新闻网