中科新闻网西游记火焰山拍摄花絮:★来★关于减肥有帮助+150分,
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 05:16:26
我今年14岁，男孩.前年非常胖，后来学习紧张慢慢瘦下来了，一年内从原来57公斤减到56公斤，(身高还增长了8CM) 我减下来后除了胸部哪都瘦下来了,我很郁闷,不知道怎么样把胸部也减下来.平平的真好看,突出我都不好意思挺胸,有些驼背了,谁告诉我些减胸的方法?谁对我真有帮助的我把所有积分都给他!谢谢大家~~ ~
做掌上压=pumping，不但可以瘦胸，还可以使肩膀看起来更宽阔。少吃煎炸的东西，尤其是高脂肪，油的东西。此外，可以时常跑步，运动，还有，早睡早起，多喝水。
你可以早上起来的早一些跑步啊还有啊一天3顿饭不要在吃领事啊
你可以早上起来的早一些跑步啊还有啊一天3顿饭不要在吃领事啊 too
坚持 没有任何其它办法,我很了解的!(
坚持做运动！