鲁迅的杂文被称为什么:更年期时一定要吃保建品吗
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 19:30:58
如果是50岁以上男女,因这年龄机能已开始衰退,吸收能力下降,要想从食物获得足够量的抗衰老维生素和矿物质,是不可能的。所以每天应口服营养补充剂:钙片、维生素C、E,矿物质,特别是妇女更应该补充钙片。
要看身体情况
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如果是50岁以上男女,因这年龄机能已开始衰退,吸收能力下降,要想从食物获得足够量的抗衰老维生素和矿物质,是不可能的。所以每天应口服营养补充剂:钙片、维生素C、E,矿物质,特别是妇女更应该补充钙片。
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