香港离岸公司有税号吗:如果经常吃素,但也会吃鸡蛋的人,会不会缺乏某种物质?可以用什么方法补?(除了吃药和肉)

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 18:42:59
吃什么食物可以补?

可以补充纤维和维生素A

朋友,鸡蛋也属于素的!吃中国豆腐、日本豆腐、或其他豆类制品或者蘑菇类的食品都可以补充蛋白质!吃些水果补充维生素!

肉松