中科新闻网天下3昆仑试炼:睡姿影响到头发值不值得问题了？！~
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 08:18:19
我前一阵子做过离子烫~做得还不错！！！每次洗完头都好直好直！！！可是...只要睡一宿觉，就全完了！~不能说很弯~但也差不多了！~谁能帮帮我？？？怎么睡觉尽量可以不让头发弯？？？（主要是，我早上没时间洗头，呵呵~不然一切都解决了！）多出点主意吧！~越多越好！~谢谢！~
我也和你一样，其实睡觉的时候注意以下，我都是睡的时候把头发放在外面，
晕了。是不是男的啊？头发都这么长！
我睡觉都是喜欢压着睡的,你自己如果不想弯的话要特别注意,每次我翻身我都会把头发先往里扫一下,然后在压着睡,这样第2天起来我头发还是很直,头几天你可能会不太习惯但是过几天就好了~~~
我的情况和你一样，睡的时候要经常转身，睡的时候可以先把头抬起来，慢慢睡下去，用肩压紧头发，正睡，这样最好在睡时不要翻身，保证你睡醒后头发直直。我知道我做不到，所以选择早上起床再洗头，这样头发就很直了
睡觉是无法控制的,最好在枕头上铺上一条好点的丝巾或丝绸,减少摩擦,我同学试过,确实有用
引自《四季保健》，它只说冬季不可以洗头，其它季节我不清楚哦~~
冬季早上莫洗头
由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。